Канал-практикум по работе с собой.
Здесь — конкретные техники и упражнения, чтобы:
– Обрести твердую опору на себя.
– Выйти из круга проблем в отношениях.
– Стать автором своей жизни
Психолог @nadejda_glushenko
Начни от сюда https://t.me/Beinglife/3676
Канал-практикум по работе с собой.
Здесь — конкретные техники и упражнения, чтобы:
– Обрести твердую опору на себя.
– Выйти из круга проблем в отношениях.
– Стать автором своей жизни
Психолог @nadejda_glushenko
Начни от сюда https://t.me/Beinglife/3676
🔅Доброе утро, Июль!
Создайте себе сегодня такое настроение, когда не хочется спешить, а хочется быть просто собой.
🍀Не оправдываться, не подстраиваться, не «надо» — а просто жить в своём ритме.
🍀Пусть всё, что будет - случается по любви.
🍀Пусть каждый шаг - дарит уверенность.
🍀А люди, которые рядом, — откликаются на твой свет, а не на твою услужливость.
Сделайте сегодня, что-то приятное, лично для себя. Пусть это будет хоть мороженое на завтрак, хоть второе пирожное на ужин или бокал шампанского на обед. Просто разрешите себе сегодня то, что долго запрещали..
Хорошего, мягкого
июля вам!
❤️Ваша Надежда
Фото: 1
‼️КОГДА НАХОДИШЬ СВОЙ ИСТОЧНИК
Есть истории, которые раскрывают смыслы некоторых вещей, очень чётко. И я хочу поделиться с вами одной из них.
✔️Пару лет назад одна женщина начала у меня личную терапию. Но жизнь — это поток, и он повернул так, что она не смогла пройти ее до конца. У нее остались оплаченные, но неиспользованные встречи — как отложенные на потом разговоры с самой собой.
🔘Когда я открыла
клуб «Твоя Алхимия», она написала мне с просьбой: можно ли вместо тех встреч, что ждут своего часа, присоединиться к клубу?
Конечно, я согласилась.
⚜️Она вошла в пространство, чтобы использовать то, что уже было оплачено.
А сейчас, спустя несколько месяцев, когда срок подошёл к завершению, я получила от нее сообщение:
«Надя, добрый день. Хочу продлить твой клуб на 6 месяцев, напиши, пожалуйста, цену».
И в этот момент я ясно, увидела разницу:
✔️Личная терапия — это как поход к врачу. Вы приходите, когда что-то болит. Получаете помощь, лечитесь и уходите.
Это — важно. Это — нужно.
✔️А Клуб — это как найти свой родник с живой водой. Вы приходите к нему не только тогда, когда мучает жажда. Вы приходите, чтобы наполниться, чтобы почувствовать силу потока, чтобы просто быть рядом с источником.
🍀Эта женщина пришла использовать то, что осталось от прошлого.
А нашла то, с чем захотела связать свое будущее.
Она пришла за лекарством.
А нашла — свой дом, это, наверное, самое точное описание того, что такое наш Клуб "Твоя Алхимия".
❤️Это место, в котором остаются, чтобы чувствовать себя Живой.
Твой психолог🍀Про Жизнь
#клуб@Beinglife
🍀Твой Психолог в Макс
Канал «Твой психолог🍀 Про Жизнь» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
«Твой психолог🍀 Про Жизнь» - канал из категории «Блоги», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 1 973 подписчика суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 74 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
🪻И снова новая подборка каналов.
На этот раз каналы с разным настроением.
Тут есть и практичные находки, и чистое вдохновение, и просто что-то тёплое и своё.
Посмотрите — возможно, как раз не хватало одного из них.
🍽️ Полезные рецепты
Быстрые, вкусные и не портят фигуру
🌿Мятный чай | Родословная Коллекционирую сортовые мяты, 30 сортов и это не предел
💃 Все! Я худею!
Непростой путь с заболеванием щитовидной железы. Уже -14 кг
💌Открытки и поздравления
Открытки на все случаи жизни
🛍️ ШОПИНГ с Еленой в MAX
Самое интересное из мира скидок
🍀Психолог Про Жизнь
Теория, практики, лайфхаки. Обретаем внутреннюю свободу и опору на себя
✨Коды Жизни
Расшифровываем их значения, учимся управлять своей реальностью
🪆MilpooopsToys
Уникальные игрушки ручной работы. Каждая из них особенная и излучает тепло
🙋♀️Подружки на связи
Обсуждаем здоровье, отношения, красоту, семью, ситуации из жизни
🧽Хозяйкам на заметку
Полезные советы и лайфхаки
🏠 Катерина / эко уборка Очищаем все поверхности в доме, без химии и миллионных затрат. Пусть уборка будет в кайф
▶️МАКС - ПОДБОРКУ ИНТЕРЕСНЫХ КАНАЛОВ
Фото: 1
💤СТРУНЫ ДУШИ
Есть слова, которые — как камертон для души. Они касаются самых тонких ее струн и заставляют их звучать благодарностью.
✔️Хочу поделиться с вами именно такими словами.
На мой день рождения одна из вас написала их, и я хочу поделиться этим теплом с вами:
«Надежда, искренне поздравляю Вас с днём рождения! От Вас исходит мягкий свет, любовь, в то же время чувствуется твёрдость, ясность себя и мира. На Ваших каналах хочется находиться, Вы не давите, но даёте чувство уверенности и спокойствия... Здесь спокойно и надёжно. Благодарю».
📍В этих словах — суть.
То, что многие из вас отмечают как факт, на канале и в клубе.
Для многих то, что я не давлю, очень ценно!
Это так, потому что я знаю этот путь не из книжек. Я прошла его сама. И я знаю, что настоящая трансформация — это не спринт под крики тренера. Это — медленное, бережное прорастание семян, которые уже есть внутри каждой из вас.
📌Твердость, которую вы чувствуете, — это моя вера в эти ваши внутренние семена.
📌А мягкость — это мое глубокое уважение к их уникальному темпу роста.
Моя задача — не толкать и не заставлять. Моя задача — просто быть садовником. Создавать безопасное, теплое пространство, где этим семенам не страшно будет проклюнуться. Где им хватит света и тепла.
Когда я читаю, что вы чувствуете себя в моем пространстве «спокойно и надёжно», я не просто радуюсь.
Я понимаю, что все было не зря. Что сад, который я так бережно создаю, — живет, дышит и дает свои плоды.
❤️Спасибо вам за то, что вы здесь. В этом саду. Это — бесценно.
💖Ваша Надежда