В сериале и видео выше показана группа поддержки, где люди собираются вместе, чтобы честно признать свои слабости. В таких кругах принято делиться всем и успехом и болью — и это делает каждого участника по-настоящему «живым» и настоящим в глазах остальных.
как редко мы переносим этот формат в обычную жизнь.
В повседневности нам бывает сложно оставаться открытыми, когда кто-то рядом говорит о своих ошибках или трудностях.
Слишком велик соблазн моментально включить «режим спасателя» — начать давать советы, оценивать ситуацию или пытаться «починить» чужую жизнь, даже если нас об этом не просили.
вместо привычного «я знаю, как будет лучше» гораздо ценнее была бы простая фраза: «Слушай, я однажды проходила через что-то похожее, было тяжело, но я справилась — и ты тоже сможешь».
Настоящая уязвимость — это смелость признать, что ты тоже не идеален. И, возможно, именно такой честный обмен опытом — это то, что действительно помогает нам становиться ближе друг к другу, без масок и «белых пальто» ❤️💋
Наполниться теплом и хорошо отдохнуть на следующих выходных с сериалом Тед Лассо
Сериал про:
Осознанную доброту
Быть любопытным, а не осуждающим
Буть золотой рыбкой (помни плохое 5 мин)
Успех - это не счет на табло.
А скоро новый сезон ❤️🙏
Канал «Влияние Сердца ❤️» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
«Влияние Сердца ❤️» - канал из категории «Психология», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 350 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 34 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
Слушала лекцию интересную.
Там подсказали упражнение от страха.
Берешь листок бумаги, пишешь на одной стороне все свои страхи:
Боюсь умереть бедной, боюсь одинокой, нереализованной и т.д.
Переворачиваешь листок
Пишешь то, что тебе важно:
Важно быть состоятельной, важно любить, важно быть профессионалом и т.д.
И вуаля, оказывается без ВАЖНО, нет страхов.
И готовы ли мы отказаться от ВАЖНО и соотвественно перестать боятся это ВАЖНО потерять 😜
Главное, чтобы ВАЖНО было честным, твоим, а страх не блокировал действия
Люблю 💋❤️